l karnityna

i po całym tygodniu treningów weekend :D a od poniedziałku redukcja i wbijam na "cykl" ;p za tutejszą radą i danymi z innych for będę brał 5g cm3 dziennie, żeby nie przytyć a poprawić wyniki + l-karnityna. Ale ze mnie steryd.

LeeWang - albo sie nauczysz uzywac wyszukiwarki forumowej albo osobiscie zbanuje CI konto. Pytanioa: jak brac l-karnityne pojawialo sie juz milion razy. WYkaz troche inicjatywy. l-karnityna - najwazniejsza dawka - ok 30 - 60 min przed treningiem minimum 2g na porcje.

60 kapsulek w opakowaniu Skład w 1 kapsulce(840mg) # Tauryna - 250 mg # L-karnityna - 125 mg # Kofeina - 100 mg # Ekstrakt z żeń-szenia - 75 mg # w tym: ginsenozydy - 60 mg # Inozytol - 50 mg # Witamina B1 - 0,7 mg (50% RDA*) # Witamina B2 - 0,8 mg (50% RDA*) # Niacyna - 9 mg (50% RDA*) # Kwas pantotenowy - 3 mg (50% RDA*) # Witamina B6 - 1 [...]

i jeszcze jedno pytanie, czy ta l-karnityna to dobry wybór http://www.allegro.pl/item552512097_trec_l_karnityna_gold_473_ml_spal_tluszcz.html

[...] 15KG Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : - zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :w sumie teraz L-karnityna HMB ok150 tapsów bo tyle dostalem od 2 dni VENOM 3.0 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak, Stosowane wcześniej diety : raczej nie Dieta 1. Wstaje [...]

[...] nadmiernym wysiłku fizycznym, w szczególności dla sportowców uprawiających różne dyscypliny sportowe jako wspomaganie treningu rekreacyjnego i wyczynowego. Skład: Tauryna, l-karnityna, kofeina, substancja przeciwzbrylająca E 470b, ekstrakt z korzenia żeń-szenia (Panax ginseng), inozytol, maltodekstryna - substancja wypełniająca, kwas cytrynowy - [...]

djfafa to po lewo na dole może być l-karnityna ale nie jestem pewien tak samo po prawo na dole może być kreatyna ;>

l-karnityna to l-karnityna możesz brać tą fitmaxa lub olimpa, treca

Ta L-karnityna z Fitmaxa zawiera kofeinę a przy moim nadciśnieniu nie wiem czy się nada?

W takim momencie z thermogenikami bym uważał. Opieraj się na fat burnerach. Czyli zielona herbata, cholina i inozytol (lecytyna), omega-3, CLA, l-karnityna przed wysiłekim to są środki, które możesz spokojnie testować. Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-03-10 15:53:51

[...] prcz wątróbki Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: żadnych Stan zdrowia: przebyte wycięcie łąkotki Preferowane formy aktywności fizycznej: codziennie 1,5-2 h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityna, thermo speed Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: niskowęglowodanowa

Jeżeli mowa o tłuszczach, to nie takich z masła, boczku i parówek tylko z olejów, orzechów i nasion. L-karnityna nie działa tak jak inne suple na początku redukcji. A przy wiedzy jaką posiadasz szkoda kasy na jakiekolwiek suple. Dlaczego siłowo ćwiczysz tylko górę? Walisz zestaw plażowy? Jeśli olewasz nogi, to olewasz najlepszy [...]

To tak jak ja :) Biorę tydzień czasu rano 2 Treca (z zieloną herbatą), a przed treningiem 2 Olimpa (z zieloną herbatą i l-karnityną), na razie waga w miejscu, 5 dni trzymałem dietę ale niestety weekend był "ciężki" ale widzę że rozstępny zbledły, więc działanie na jędroność skóry już widać.

Srodki takie jak carbo czy l-karnityna nie uzalezniaja, nie doznasz tez tzw.efektu jojo jesli bedziesz przestrzegal zasad diety. Jest to legalne mozna brac "kiedy sie chce" (w sensie kiedy potrzeba niema znaczenia czy przed zawodami sie "brało", duzo zaawansowanych biegaczy bierze odzywki chociaz w moim otoczeniu niejest to [...]

[...] o postepach jakie zaszly, bo to nie powazne pisac o tym po takim czasie xd tak poza tym, to zastanawia mnie jedna, a wlasniewie dwie kwestie, otoz: -czy takie srodki jak l-karnityna, carbo czy tym podobne zwiazki moga uzaleznic? mozna je w kazdym momencie odstawic, nie bojac sie ze pogorsze sobie wyniki, nie biorac ich? -czy stosowanie tego [...]

[...] w tygodniu, dość ostro (szkółka ;) ), do tego wf (siatkówka, bieganie, piłka nożna) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Wszystko, czego dusza zapragnie ;) Dieta: Na razie nie posiadam, ale mogę się przystosować. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: na razie brak, niedługo głównie l-karnityna

co do wytrzynałości to z pewnoscia podziałał ale trening a nie suple, moze troche q10 i l-karnityna. dawka ?? standart 5g. 3 x dziennie , naczczo, przed i po treningu. mozna zamiast przed treningiem to na noc.

elo mam pytanie czy dobrum połaczeniem jest L-karnityna HMB i NitrobolonII mój brat własnie chce przyjmowac taki zestaw i niewie czy czy mozna je razem łaczyc bez przeszkud. Chciałbym równiez jakiejs rady dla mnie cwicze jakies 4 miesiace i chciałbym wziasc jakis srodek na przyrst masy miesniowej obecnie staram sie wcinac duzo produktów [...]

Gdzie napisałam , że l-karnityna to spalacz dziewczyno?? \ sama wysnułas taka teorie. nie bądz taka mądra bo Cie pajączki za obraz wciągną . Jak juz jestes taki spec od wszystkiego To po co sie o cokolwiek pytasz.?? Bosh co to się teraz z ludzmi dzieje Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2009-03-06 22:16:00

Napisałem dobrze, że już nie ma Venoma, bo zaprzestali produkcji. Jeśli inaczej to zrozumiałeś, to sorki nie chciałem Ci dowalić tylko napisać o tym, że Venom w początkowych etapach redukcji jest takim samym wyrzuceniem kasy jak TSE czy L-Karnityna. Jak masz pieniądze to lepiej je zainwestować choćby w WPC czy kreatynę.